綠色植物是大自然的重要組成部分，對于環境和人類都有著不可替代的作用。近年來隨著我國城市化進程的不斷加快，以及人們生活質量的不斷提高，城市園林景觀的保健作用也正逐漸引起人們的重視。

這些園林植物究竟為人類社會貢獻了多少益處？下面就來好好盤點一番。

1. 固碳釋氧

說到植物，不少人首先想起的就是它們的光合作用：綠色植物通過吸收光能，可以將二氧化碳和水合成富能有機物，同時釋放出氧氣。也就是說，在植物生長過程中，能夠不斷地將大氣中的二氧化碳固定在體內，并增加大氣中的氧氣含量。一般固碳量高的植物，其釋氧量也會相對較高。據調查顯示，這類能力較高的樹種有刺槐、榆樹、糖槭、黃葛樹、垂柳、紅繼木、紅葉李、紫丁香、美人蕉等。

2. 增加空氣負離子

空氣負離子不僅可以凈化空氣，還對人體有明顯的保健作用。而植物光合作用所制造的新鮮空氣正是空氣負離子的主要來源之一。據研究結果顯示，松、杉、柏類植物的空氣負離子含量通常較高，如福建柏、禿杉、紅豆杉、杉木、馬尾松、羅漢松等。

3. 滯塵

工業生產及城市生活等造成空氣中的粉塵、煙霧、有害氣體增多，對人們的身心健康造成很大影響。而植物在改善這些問題上有著不可替代的作用。園林植物特別是木本植物繁茂的樹冠，可以降低風速，使空氣中攜帶的大顆粒灰塵隨風速降低下沉到樹木的葉片或地面，同時，植物的葉片表面還可以吸附大量的降塵和飄塵，并通過雨水沖刷重復做功。不過，不同樹種的滯塵量存在差異，葉片粗糙程度和葉片上下表皮毛的形狀與數量是形成差異的主要原因。據調查顯示，滯塵效果較好的樹種有紅皮云杉、杜松、銀中楊、山桃稠李、金銀忍冬等。

4. 降溫增濕

植物通過蒸騰作用，可以帶走環境中的大量熱量，同時起到降溫增濕的作用。此外，植物釋放出的大量氧氣，對于減緩溫室效應也有一定幫助。

5. 吸收有害物質

植物可以吸收和降解大氣中的污染物，從而使大氣環境得到凈化，避免人體受到危害。據研究表明，吸鉛量較高的植物有桑樹、黃金樹、榆樹、旱柳、梓樹等；吸鎘量較高的有美青楊、桑樹、旱柳、榆樹、梓樹、刺槐等；吸硫量較高的有毛白楊、旱柳、絨毛白蠟等；吸氯量高的有榆樹、山桃、毛白楊、楓楊、皂角、衛矛、沙棗等；吸氟量較高的有榆樹、絨毛白蠟、刺槐、旱柳等……

6. 降噪

城市中存在許多嘈雜的噪音，這些聲音容易使人心煩意亂、煩躁不安，而通過在日常活動區域周邊種植綠色植物，可以起到降噪的效果。一般來說，枝葉稠密的樹種降噪效果比較好，例如珊瑚樹、夾竹桃、桂花、石楠、紅花檵木、龍柏、雪松等。

7. 殺菌抑菌

一方面，綠色植物通過吸附空氣中的灰塵可使細菌失去滋生的場所，另一方面一些具有保健功能的植物所釋放的氣體本身具有殺死細菌、真菌的能力，可以起到類似消炎的作用。代表性植物有文竹，常青藤，秋海棠，松、柏類植物，丁香，檸檬等等。

此外，不少保健型植物的揮發性物質還具備抑制、殺滅不同病菌的作用。如桂花林和竹林可有效抑制空氣中的真菌和放線菌；黃花忍冬葉片和花可抑制真菌和細菌；稠李分泌的殺菌素能殺死白喉、霍亂、肺結核和痢疾病原菌；銀樺、椴樹、柞樹、冷杉產生的殺菌素能殺死霍亂和痢疾的病原菌；石竹、鈴蘭、紫羅蘭能抑制結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌；梔子揮發物中的蒎烯具有光譜抗真菌作用；楊樹揮發物質可殺滅結核、霍亂、傷寒、赤痢、白喉等病原體……

8. 減少紫外線傷害

由于大氣臭氧層遭到破壞，目前紫外線輻射的強度正在逐漸增強。當人們長期暴露在紫外線下，不僅會引起皮膚損傷和病變，對眼睛也會產生不少危害。而綠色植物的葉片表面可以反射和吸收大部分的紫外線，尤其冠幅較大、葉片傾角小、葉面積大的樹種對于紫外線的隔離效果更好。

9. 驅蟲

不少植物的揮發物還可驅除蚊蠅或害蟲，如香樟的樟腦香氣可驅蚊；薄荷、薰衣草、羅勒、茴香、靈香草、迷迭香、夜香樹、蘭嶼肉桂等植物的揮發物能驅除蚊蠅、昆蟲，是無毒、無污染、無殘留的天然驅蟲靈；月桂葉片可驅除象鼻蟲；香茅草可驅除茶樹害蟲……

此此外，不少保健型植物還具備促進心血管系統循環、調節神經、促進人體新陳代謝等作用，對不同年齡段的人群都有相應的適宜植物類群，通過植物進行人體保健正在逐漸引起更多學者的關注，未來應用還將更加廣泛。